リハビリ運動まとめ

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セラプラストを使用したリハビリまとめ

指の力が弱く、細かな作業が困難な方へ取り組んでいただきたいのがセラプラストを使用した手指のエクササイズのまとめを紹介します。

 

 

1.セラプラスト | 指腹つまみトレーニング

2.セラプラスト | 横つまみトレーニング

3.セラプラスト | 3指つまみトレーニング

4.セラプラスト | 手指対立トレーニング

5.セラプラスト | 手指の協調性トレーニング

6.セラプラスト | グリップトレーニング

7.セラプラスト | 握力トレーニング

8.セラプラスト | 母指球筋トレーニング

9.セラプラスト | 手首のトレーニング

10.セラプラスト | 巧緻性トレーニング

11.セラプラスト | 調理動作トレーニング

12.セラプラスト | 調理動作トレーニング めん棒編

13.セラプラスト | 調理動作トレーニング 包丁編

14.セラプラスト | 箸トレーニング